それは誰かを思うことで
生まれるマインド

皆様は、Beyond the Mindという言葉をご存じでしょうか？
Beyond the Mindとは ” 会話や物体を飛び越えた心と心の繋がり ” を意味します。

「あの人は元気にしているかな・・・？」
そう思っていたらそのお相手から連絡が来たり、偶然バッタリ会えたり。言葉を交わさずとも両親や我が子、身近な人の気持ちを感じ取れたり。この、目には見えない繋がりが正に「 Beyond the Mind 」です。

「Beyond the Mindは、誰かを大切に思った時に訪れるマインドです。」このマインドを、レッスンに通ってくださる方にもいつも持ち続けたい。常にそう思いながらヨガをお届けしています。

Beyond the Mindは、人対人だけでなく自分自身との繋がりも意味します。現代ではこのマインドに行き着く前に、目の前の多くの情報やすべき事、目先の感情に埋もれてしまいがちです。

一旦全ての情報を手放して無心になった時、目先の物事や感情を飛び超えた先の揺るぎない本来の自分の芯（真我）が見えてくる。これがヨガの叡智なのだと思います。