上妻智子オフィシャルホームページ

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Beyond the Mind

それは誰かを思うことで
生まれるマインド

皆様は、Beyond the Mindという言葉をご存じでしょうか?
Beyond the Mindとは ” 会話や物体を飛び越えた心と心の繋がり ” を意味します。

「あの人は元気にしているかな・・・?」
そう思っていたらそのお相手から連絡が来たり、偶然バッタリ会えたり。言葉を交わさずとも両親や我が子、身近な人の気持ちを感じ取れたり。この、目には見えない繋がりが正に「 Beyond the Mind 」です。

「Beyond the Mindは、誰かを大切に思った時に訪れるマインドです。」このマインドを、レッスンに通ってくださる方にもいつも持ち続けたい。常にそう思いながらヨガをお届けしています。

Beyond the Mindは、人対人だけでなく自分自身との繋がりも意味します。現代ではこのマインドに行き着く前に、目の前の多くの情報やすべき事、目先の感情に埋もれてしまいがちです。

一旦全ての情報を手放して無心になった時、目先の物事や感情を飛び超えた先の揺るぎない本来の自分の芯(真我)が見えてくる。これがヨガの叡智なのだと思います。

Beyond the Mindとは?

KOUDUMA TOMOKO

上妻智子

上妻智子

株式会社アクティブスペース智 代表取締役
RYT200Sakra.ヨガインストラクター養成コース創始者

E-RYT500/健康運動指導士/日本フィットネス協会ディレクター/中学・高校体育教諭/Real Stoneアンバサダー

15名の仲間と共に、「帰りたくなる場所が、ここにある」という理念を掲げ、特別な人がヨガをするのではなく、赤ちゃんから年配の方まで「自由に遊ぶ子供のように清々しい気持ちで健やかに日常を生きる」方法を、ヨガを通して皆さんと共有します。

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